nnpNeurology, Neuropsychiatry, PsychosomaticsНеврология, нейропсихиатрия, психосоматика2074-27112310-1342"IMA-Press", LLC10.14412/2074-2711-2012-385nnp-125Research ArticleArticlesСтатьиInfluence of a complex of muscle-strengthening exercises on quality of life in lumbosacral painВлияние комплекса силовых упражнений на качество жизни при боли в пояснично-крестцовой областиZaitsevaI AZaitsevaI Anevrolog-510@mail.ru20121206201242NO2 (2012)6062Copyright © Zaitseva I.A., 20122012Zaitseva I.A.Zaitseva I.A.Данная работа распространяется под лицензией Creative Commons Attribution 4.0.This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License.https://nnp.ima-press.net/nnp/article/view/125

Objective: to elaborate and substantiate an algorithm of a complex of muscle-strengthening exercises for patients with lumbago. Patients and methods. Seventy-nine patients aged 20—45 years were examined and divided into 2 groups: 1) those who received rehabilitation treatment (an individual complex of muscle-strengthening exercises) and 2) those who had standard treatment (exercise therapy, physiotherapy, and pharmacotherapy). Results and discussion. A significant reduction in pain syndrome was demonstrated in Group 1 just after their first therapy session whereas in Group 2, it regressed after session 5. After 12 sessions of the individual complex of muscle-strengthening exercises, the pain syndrome was also ascertained to be diminished statistically significantly (p <0.05). Conclusion. The developed procedure of rehabilitation treatment using the individual complex of muscle-strengthening exercises in patients with pain in the lumbar spine could enhance therapeutic efficiency and considerably improve the quality of life.

Цель исследования — разработка и обоснование алгоритма комплекса силовых упражнений для пациентов с болью в поясничном отделе. Пациенты и методы. Обследовано 79 больных 20—45 лет, которые были разделены на две группы. Пациенты 1-й группы получали восстановительное лечение (индивидуальный комплекс силовых упражнений), а пациенты 2-й группы — стандартное лечение (ЛФК, физио- и фармакотерапия). Результаты и их обсуждение. Продемонстрировано достоверное снижение болевого синдрома в 1-й группе уже после 1-го сеанса терапии, тогда как во 2-й группе болевой синдром регрессировал после 5-го сеанса. Также установлено, что после 12 сеансов индивидуального комплекса силовых упражнений статистически значимо уменьшился болевой синдром (р<0,05). Выводы. Разработанная методика восстановительного лечения с использованием индивидуального комплекса силовых упражнений у пациентов с болью в поясничном отделе позвоночника позволила повысить эффективность лечения и значительно улучшить качество жизни.

боль в поясничном отделекомплекс силовых упражнений. Контакты: Ирина Александровнаlumbar paincomplex of muscle-strengthening exercisesReferences<div><p>Парфенов В.А. Причины, диагностика и лечение боли в нижней части спины. Неврол нейропсихиатр психосом 2009;1:19—23.</p><p>Хабиров Ф.А., Девликамова Ф.И. Лечение вертеброгенной боли. Леч нервн бол 2002;1:3—9.</p><p>Подчуфарова Е.В. Лечение острых болевых синдромов пояснично-крестцовой локализации: болевые синдромы в неврологии. Cons med 2005;8:674—7.</p><p>National Institute of Neurological Disorders and Stroke [официальный сайт]. URL: http://www.ninds.nih.gov/disorders/backpain/d etail_backpain.htm (дата обращения: 01.03.2012).</p><p>European guidelines for the management of chronic nonspecific low back pain. Eur Spine J 2006;15(Suppl. 2):S200—S202.</p><p>European guidelines for the management of acute nonspecific low back pain in primary care. Eur Spine J 2006;15(Suppl. 2):S. 177—S179.</p><p>Жарков П.Л., Жарков А.П., Бубновский С.М. Поясничные боли. М.: Юниарпринт, 2002;143 с.</p><p>Челноков В.А. Основные патогенетические принципы применения физических упражнений при профилактике остеохондроза позвоночника. Теор и практ физ культ 1998;10:56—8.</p><p>Кулик Н.М. Лечебная физкультура при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника. Вестн физиотер курортол 2002;8(1):78—82.</p><p>Fairbank J.C., Couper J., Davies J.B. et al. The Oswestry low back pain disability questionnaire. Physiotherapy 1980;66:271—3.</p></div><br /><div><p>Парфенов В.А. Причины, диагностика и лечение боли в нижней части спины. Неврол нейропсихиатр психосом 2009;1:19—23.</p><p>Хабиров Ф.А., Девликамова Ф.И. Лечение вертеброгенной боли. Леч нервн бол 2002;1:3—9.</p><p>Подчуфарова Е.В. Лечение острых болевых синдромов пояснично-крестцовой локализации: болевые синдромы в неврологии. Cons med 2005;8:674—7.</p><p>National Institute of Neurological Disorders and Stroke [официальный сайт]. URL: http://www.ninds.nih.gov/disorders/backpain/d etail_backpain.htm (дата обращения: 01.03.2012).</p><p>European guidelines for the management of chronic nonspecific low back pain. Eur Spine J 2006;15(Suppl. 2):S200—S202.</p><p>European guidelines for the management of acute nonspecific low back pain in primary care. Eur Spine J 2006;15(Suppl. 2):S. 177—S179.</p><p>Жарков П.Л., Жарков А.П., Бубновский С.М. Поясничные боли. М.: Юниарпринт, 2002;143 с.</p><p>Челноков В.А. Основные патогенетические принципы применения физических упражнений при профилактике остеохондроза позвоночника. Теор и практ физ культ 1998;10:56—8.</p><p>Кулик Н.М. Лечебная физкультура при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника. Вестн физиотер курортол 2002;8(1):78—82.</p><p>Fairbank J.C., Couper J., Davies J.B. et al. The Oswestry low back pain disability questionnaire. Physiotherapy 1980;66:271—3.</p></div><br />

The authors declare that there are no conflicts of interest present.